Olhos ardendo é uma queixa bastante comum e pode aparecer acompanhada de vermelhidão, coceira, lacrimejamento, sensação de areia nos olhos ou visão embaçada. Embora muitas vezes seja passageira, quando ocorre com frequência pode indicar alterações na superfície ocular que precisam ser investigadas.
Entre as causas mais comuns de olhos ardendo estão a síndrome do olho seco, o uso prolongado de telas, a blefarite, as alergias oculares e a exposição à poluição, fumaça e outros fatores ambientais.
Entender o que está provocando o sintoma é importante porque o tratamento muda de acordo com a causa.
1. Síndrome do olho seco
A síndrome do olho seco está entre as principais condições associadas à ardência ocular. Ela ocorre quando os olhos não produzem lágrimas em quantidade suficiente ou quando existe uma alteração na qualidade da lágrima, fazendo com que ela evapore rapidamente.
A lágrima não serve apenas para “molhar” os olhos. Ela forma uma película protetora — o filme lacrimal — essencial para manter a superfície ocular lubrificada, protegida e saudável.
Quando esse equilíbrio é comprometido, podem surgir:
- ardência e queimação;
- sensação de areia ou corpo estranho;
- vermelhidão;
- visão que fica embaçada em alguns momentos;
- sensibilidade à luz;
- cansaço ocular;
- lacrimejamento excessivo.
Pode parecer contraditório, mas olho seco também pode fazer o olho lacrimejar. Isso acontece porque a irritação da superfície ocular pode desencadear uma produção reflexa de lágrimas, que nem sempre apresenta a composição necessária para manter uma lubrificação adequada.
Uma das causas frequentes do olho seco evaporativo é a disfunção das glândulas de Meibômio, pequenas glândulas presentes nas pálpebras responsáveis pela produção da camada oleosa da lágrima.
Entenda melhor a síndrome do olho seco nos artigos em nosso BLOG:
https://tatiananahas.com.br/2023/09/04/sindrome-do-olho-seco/
https://tatiananahas.com.br/2023/04/13/tratamento-olho-seco/
https://tatiananahas.com.br/2022/07/20/o-olho-seco/
2. Uso excessivo do computador e outras telas
Se seus olhos começam a arder depois de algumas horas diante do computador ou do celular, existe uma explicação fisiológica para isso.
Durante atividades que exigem muita atenção visual, como trabalhar no computador, usar o celular, jogar ou assistir a vídeos, temos a tendência de piscar menos e, muitas vezes, de maneira incompleta.
Piscar é fundamental para espalhar o filme lacrimal sobre a superfície do olho. Quando a frequência ou a qualidade das piscadas diminui, a lágrima pode evaporar mais rapidamente e favorecer sintomas de ressecamento. Por isso, após períodos prolongados diante das telas podem surgir ardência, olhos cansados, sensação de peso, ressecamento e visão temporariamente embaçada.
O problema não está necessariamente na tela em si, mas principalmente na combinação de tempo prolongado de concentração visual, redução das piscadas e condições ambientais, como o uso de ar-condicionado.
Pausas periódicas, piscar conscientemente e ajustar a ergonomia e o ambiente de trabalho podem ajudar. Quando os sintomas são persistentes, entretanto, é importante investigar se existe uma condição de olho seco associada.
Inclusive, esse conjunto de sintomas relacionados às telas tem um nome: síndrome da visão de computador. Quer saber mais? Leia aqui
https://tatiananahas.com.br/2021/02/09/vista-embacada/
3. Blefarite
A blefarite é uma inflamação crônicas nas pálpebras, que atinge especialmente a região próxima aos cílios (borda palpebral). Os olhos ardendo é um sinal da blefarite.
Além da sensação de ardência, a blefarite pode causar vermelhidão nas bordas das pálpebras, coceira, descamação próxima aos cílios, perda de cílios, sensação de areia, olhos secos e formação de crostas nas margens palpebrais.
Em muitos pacientes, a blefarite está associada à disfunção das glândulas de Meibômio. Quando essas glândulas não funcionam adequadamente, a camada oleosa do filme lacrimal pode ser prejudicada, aumentando a evaporação da lágrima. Por isso, blefarite e olho seco frequentemente coexistem.
A blefarite também pode ter períodos de melhora e piora. Identificar os fatores associados e estabelecer uma rotina adequada de tratamento e higiene das pálpebras é importante para controlar a inflamação e reduzir as recorrências.
Quer se aprofundar e entender melhor o que é a blefarite, quais os sinais, sintomas e como funciona o tratamento? Veja o que já escrevemos sobre isso.
https://tatiananahas.com.br/2024/09/17/o-que-e-blefarite-sinais-sintomas-e-tratamento/
https://tatiananahas.com.br/2026/02/25/blefarite-e-olho-seco-o-que-vem-primeiro/
4. Alergia ocular
Quando a ardência aparece acompanhada de coceira intensa, a alergia ocular deve ser considerada. Poeira, ácaros, pelos de animais, pólen, mofo, cosméticos e outras substâncias podem desencadear uma resposta alérgica na superfície ocular.
Os sintomas mais comuns incluem:
- coceira;
- vermelhidão;
- lacrimejamento;
- inchaço das pálpebras;
- ardência.
Um ponto importante é evitar esfregar os olhos. Embora possa proporcionar alívio momentâneo da coceira, o hábito pode aumentar a irritação e agravar os sintomas. Além disso, nem todo olho vermelho e irritado é consequência de alergia. Olho seco, blefarite e outras condições podem apresentar sintomas semelhantes, o que torna importante o diagnóstico correto.
Atenção: a alergia ocular pode ser desencadeada pelo uso de maquiagens e produtos de skincare. Leia mais nesse artigo.
https://tatiananahas.com.br/2025/02/27/alergia-nos-olhos-causada-por-maquiagem-o-que-fazer/
https://tatiananahas.com.br/2023/01/18/maquiagem-vencida-alergia/
https://tatiananahas.com.br/2021/10/22/alergia-palpebras/
5. Poluição, fumaça e fatores ambientais
O ambiente também interfere diretamente na superfície ocular. Poluição atmosférica, fumaça de cigarro, poeira, vento, baixa umidade e ambientes com ar-condicionado podem irritar os olhos ou favorecer a evaporação mais rápida da lágrima.
Quem já apresenta olho seco, blefarite ou alterações das glândulas de Meibômio pode perceber os sintomas com maior intensidade em determinadas condições ambientais.
Por isso, é relativamente comum sentir os olhos bem em determinado ambiente e começar a apresentar ardência depois de permanecer por algumas horas em um local muito seco, com ar-condicionado ou exposição a agentes irritantes.
Veja dicas para evitar olhos ardendo durante as ondas de calor:
https://tatiananahas.com.br/2023/09/26/onda-de-calor-palpebras/
Como saber o que está causando ardência nos olhos?
Os sintomas podem fornecer algumas pistas:
- Ardência + sensação de areia + visão que oscila: pode estar relacionada ao olho seco.
- Ardência + crostas ou descamação nos cílios: pode sugerir blefarite.
- Ardência + coceira intensa: pode estar associada à alergia ocular.
- Ardência depois de horas nas telas: pode estar relacionada à redução das piscadas e ao ressecamento da superfície ocular.
- Ardência após contato com fumaça, poluição ou vento: fatores ambientais podem estar envolvidos.
Essas associações ajudam a compreender o sintoma, mas não substituem uma avaliação oftalmológica, já que diferentes doenças podem produzir manifestações semelhantes.
Ardência nos olhos pode ser sinal de algo mais sério?
Na maioria das vezes, a ardência ocular está relacionada a condições da superfície ocular. Entretanto, alguns sinais exigem maior atenção e uma consulta oftalmológica assim que possível e, em alguns casos, emergencial.
- Dor ocular intensa
- perda ou redução súbita da visão
- grande sensibilidade à luz
- secreção importante
- trauma
- contato com produtos químicos
- vermelhidão intensa, especialmente quando apenas um olho está acometido, justificam avaliação médica rápida.
Olhos ardendo: o que fazer quando isso acontece
O primeiro passo é entender a causa. Usar qualquer colírio por conta própria pode mascarar sintomas e, dependendo do produto, não trata o problema que está por trás da ardência. Alguns colírios destinados apenas a diminuir a vermelhidão, por exemplo, não tratam olho seco ou blefarite.
Quando a ardência é recorrente, o oftalmologista pode avaliar a superfície ocular, a qualidade do filme lacrimal, as pálpebras e o funcionamento das glândulas de Meibômio para identificar a origem dos sintomas.
A partir do diagnóstico, o tratamento pode envolver desde mudanças de hábitos e cuidados com as pálpebras até tratamentos específicos para olho seco, blefarite ou disfunção das glândulas de Meibômio.
Perguntas frequentes sobre ardência nos olhos
Por que meus olhos ardem?
As causas mais comuns incluem síndrome do olho seco, blefarite, alergia ocular, uso prolongado de telas e exposição a fatores ambientais como fumaça, poluição, vento e ar-condicionado.
Olhos ardendo pode ser olho seco?
Sim. Ardência e sensação de queimação estão entre os sintomas do olho seco e podem vir acompanhadas de sensação de areia, vermelhidão, visão oscilante e até lacrimejamento.
Por que meus olhos ardem quando uso o computador?
Durante o uso do computador tendemos a piscar menos e de forma incompleta. Isso pode aumentar a evaporação da lágrima e favorecer o ressecamento da superfície ocular.
Blefarite causa ardência nos olhos?
Pode causar. A blefarite provoca inflamação das pálpebras e pode estar associada à disfunção das glândulas de Meibômio e ao olho seco, provocando ardência, coceira, vermelhidão e sensação de areia.
Alergia nos olhos causa ardência?
Sim. Porém, na alergia ocular, a coceira costuma ser um dos sintomas mais característicos. Também podem ocorrer lacrimejamento, vermelhidão, inchaço e ardência.
Ar-condicionado pode causar ardência nos olhos?
Pode contribuir. Ambientes climatizados geralmente apresentam menor umidade, o que pode aumentar a evaporação da lágrima e piorar sintomas de olho seco.
Poluição pode piorar o olho seco?
A exposição a poluentes, fumaça, poeira e outros agentes irritantes pode aumentar o desconforto da superfície ocular e agravar sintomas em pessoas predispostas.
Qual colírio usar para olhos ardendo?
Não existe um único colírio indicado para todas as causas de ardência. O tratamento depende da origem do sintoma. Por isso, principalmente quando a ardência é frequente ou persistente, é recomendável evitar a automedicação e procurar avaliação oftalmológica.
Ardência frequente nos olhos merece investigação
Sentir os olhos ardendo ocasionalmente após um dia longo diante do computador ou em um ambiente muito seco pode acontecer. Mas quando o sintoma se torna frequente, é importante descobrir por que a superfície ocular está sendo constantemente irritada.
Olho seco, blefarite e alterações das glândulas de Meibômio são condições que podem se tornar crônicas e precisam de acompanhamento adequado.
Identificar corretamente a causa da ardência é o primeiro passo para tratar não apenas o sintoma, mas o problema que está por trás dele.
Artigo com supervisão da Dra. Tatiana Nahas – Oftalmologista Especialista em Plástica Ocular, Anexos Palpebrais e Vias Lacrimais – CRM 113070 SP – RQE 74945
Dra. Tatiana Rizkallah Nahas é médica oftalmologista especialista em Cirurgia Plástica Ocular (Oculoplástica) e Vias Lacrimais, com Título de Especialista pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) e pela Associação Médica Brasileira (AMB).
Formada pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, onde também realizou residência em Oftalmologia, especializou-se em Cirurgia Plástica Ocular pela USP. Foi Chefe do Serviço de Plástica Ocular da Santa Casa de São Paulo por oito anos e integrou a equipe do Setor de Plástica Ocular do Wilford Hall Medical Center, nos Estados Unidos.
É membro da Diretoria da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica Ocular (SBCPO) e da Sociedade Panamericana de Oculoplástica, além de atuar como palestrante e professora em cursos de formação e especialização médica.
Atende em consultório no Itaim Bibi, em São Paulo, e realiza procedimentos cirúrgicos em hospitais de referência da capital paulista. Veja aqui como chegar:
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Para mais informações, ligue para (11) 3071-342