Acordar com os olhos grudados, de vez em quando, pode ser uma condição bastante desconfortável e até comum. Mas, se você acorda frequentemente com os olhos grudados, excesso de remela ou crostas nos cílios, saiba que esses sintomas não são normais. Embora muitas pessoas associem esse desconforto apenas ao cansaço ou ao sono, a verdade é que diversas condições oftalmológicas podem estar por trás desse problema.

Em alguns casos, o sintoma é temporário e sem gravidade. Em outros, pode indicar inflamações crônicas das pálpebras, olho seco ou até mesmo infestações por ácaros microscópicos que vivem na região dos cílios, chamados de ácaros Demodex.

Entender a causa é fundamental para evitar complicações e encontrar o tratamento adequado.

É normal acordar com os olhos grudados?

Durante a noite, é natural que uma pequena quantidade de secreção ocular se acumule nos cantos dos olhos. Essa secreção é formada por lágrimas, muco, células descamadas e pequenas partículas que são eliminadas naturalmente pelo organismo.

No entanto, quando a quantidade de secreção aumenta, forma crostas nos cílios ou faz com que as pálpebras fiquem coladas ao despertar, é importante investigar a causa.

1. Blefarite faz acordar com os olhos grudados?

Sim! A blefarite é uma das causas mais comuns e essa condição pode fazer a pessoa acordar com os olhos grudados, de forma frequente. A blefarite é uma inflamação crônica nas bordas das pálpebras, que pode afetar pessoas de qualquer idade. Além de acordar com os olhos grudados, há outros sintomas como:

• Crostas na base dos cílios;
• Sensação de areia nos olhos;
• Coceira;
• Ardência;
• Vermelhidão;
• Excesso de remela ao acordar.

Muitos pacientes relatam que precisam lavar os olhos logo pela manhã para conseguir abrir as pálpebras completamente.

Além disso, a blefarite pode ter relação com o mau funcionamento das glândulas de Meibômio, responsáveis pela produção da camada oleosa da lágrima.

2. Disfunção das glândulas de Meibômio

As glândulas de Meibômio ficam localizadas nas pálpebras e produzem uma substância gordurosa que evita a evaporação rápida das lágrimas.

Quando essas glândulas ficam obstruídas, ocorre uma alteração na qualidade da lágrima, favorecendo sintomas como:

• Acordar com os olhos grudados;
• Visão embaçada que melhora após piscar;
• Sensação de olho seco;
• Ardência;
• Irritação ocular.

Essa condição é extremamente frequente e muitas vezes está associada à blefarite.

3. Infestação por Demodex tem relação com acordar com os olhos grudados?

Sim! O Demodex é um ácaro microscópico que pode habitar naturalmente os folículos dos cílios. Em algumas pessoas, sua proliferação excessiva desencadeia inflamação e irritação das pálpebras.

Entre os sinais mais característicos estão:

• Acordar com os olhos grudados;
• Coceira intensa, especialmente pela manhã;
• Crostas cilíndricas ao redor dos cílios;
• Sensação de olhos grudados ao acordar;
• Vermelhidão nas pálpebras;
• Queda de cílios.

Muitos pacientes convivem com o problema durante anos sem saber que a causa está relacionada a esses microrganismos.

4. Conjuntivite

A conjuntivite também pode provocar secreção ocular abundante e olhos colados ao despertar. Contudo, é importante ressaltar que a conjuntivite é uma doença aguda, ou seja, assim que a doença melhora, os sintomas, incluindo acordar com os olhos grudados, tendem a desaparecer.

Dependendo da causa da conjuntivite, os sintomas podem incluir:

• Vermelhidão intensa;
• Lacrimejamento;
• Sensibilidade à luz;
• Inchaço das pálpebras;
• Secreção amarelada ou esverdeada.

Nos casos infecciosos, especialmente os de origem bacteriana, é comum que os olhos amanheçam bastante grudados.

5. Alergias oculares

Pessoas que sofrem com rinite, dermatite atópica ou alergias ambientais podem desenvolver inflamação ocular recorrente.

Nesses casos, os sintomas costumam incluir:

• Coceira intensa;
• Lacrimejamento;
• Vermelhidão;
• Inchaço das pálpebras;
• Produção aumentada de secreção.

A exposição a poeira, ácaros, pelos de animais e pólen pode agravar o quadro.

6. Síndrome do olho seco

Embora pareça contraditório, o olho seco pode aumentar a produção de secreções. Quando a superfície ocular está irritada, o organismo tenta compensar produzindo lágrimas de baixa qualidade, que não conseguem proteger adequadamente os olhos.

Isso pode resultar em:

• Ardência;
• Sensação de corpo estranho;
• Oscilações na visão;
• Desconforto ao usar telas;
• Acúmulo de secreções durante a noite.

7. Uso inadequado de maquiagem

Dormir maquiada ou não remover completamente produtos da região dos olhos pode favorecer a obstrução das glândulas palpebrais.

Além disso, resíduos de maquiagem podem aumentar a proliferação de bactérias e contribuir para inflamações crônicas.

Os produtos que mais costumam estar envolvidos são:

• Máscara de cílios;
• Delineador;
• Lápis aplicado na linha d’água;
• Sombras vencidas ou contaminadas.

Quando procurar um oftalmologista?

Procure avaliação oftalmológica se acordar com os olhos grudados for uma condição frequente ou se vier acompanhados de sintomas como:

• Dor ocular;
• Vermelhidão persistente;
• Sensibilidade à luz;
• Visão embaçada;
• Queda de cílios;
• Sensação constante de irritação.

O diagnóstico correto é fundamental para identificar a causa e evitar que o problema se torne crônico.

Como é feito o tratamento?

O tratamento depende da causa identificada. Nos casos de blefarite e disfunção das glândulas de Meibômio, o tratamento pode envolver:

• Higiene palpebral específica;
• Compressas mornas;
• Colírios lubrificantes;
• Medicamentos anti-inflamatórios;
• Tratamentos para controle do Demodex;
• Terapias com luz pulsada intensa (IPL), quando indicadas pelo oftalmologista.

Quanto mais cedo a condição for identificada, maiores as chances de controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Perguntas frequentes sobre acordar com os olhos grudados (FAQ)

Acordar com os olhos grudados é sinal de blefarite?

Pode ser. A blefarite é uma das causas mais frequentes desse sintoma, especialmente quando há crostas nos cílios, coceira e sensação de irritação ocular.

Olhos grudados ao acordar podem indicar conjuntivite?

Sim. Principalmente quando existe vermelhidão intensa e secreção abundante, amarelada ou esverdeada.

O Demodex pode levar a pessoa a acordar com os olhos grudados?

Sim. A infestação por Demodex frequentemente provoca crostas na base dos cílios, coceira matinal e inflamação das pálpebras.

Dormir com ventilador ligado piora o problema?

Em algumas pessoas, o fluxo constante de ar favorece o ressecamento ocular e pode agravar sintomas relacionados ao olho seco e à blefarite.

Olhos grudados ao acordar são contagiosos?

O sintoma em si não é contagioso. No entanto, algumas causas, como certos tipos de conjuntivite infecciosa, podem ser transmitidas para outras pessoas.

Conclusão

Acordar com os olhos grudados não deve ser encarado apenas como um incômodo passageiro. Esse sintoma pode ter relação com condições como blefarite, olho seco, Demodex, alergias ou conjuntivite.

Se o problema ocorre com frequência, a avaliação oftalmológica é essencial para identificar a causa e iniciar o tratamento. Quanto mais precoce o diagnóstico, maiores as chances de controlar a inflamação e preservar a saúde ocular.

Sobre Dra. Tatiana Nahas – CRM 113070 SP – RQE 74945

Dra. Tatiana Rizkallah Nahas é médica Oftalmologista especialista em Cirurgia Plástica Ocular (Oculoplástica) e Vias Lacrimais.

Possui Título de Especialista pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) e pela Associação Médica Brasileira (AMB).

Também é membro da Diretoria da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica Ocular (SBCPO) e da Sociedade Panamericana de Oculoplástica.

Dra. Tatiana Nahas atende em seu consultório particular, localizado no bairro do Itaim Bibi, em São Paulo. Suas cirurgias são geralmente realizadas em hospitais renomados, como Sírio Libanês Albert Einstein.

Formada pela Faculdade de Medicina da Santa Casa de São Paulo, onde também fez sua residência em Oftalmologia. Dra. Tatiana concluiu sua segunda especialização em Cirurgia Plástica Ocular na USP.

Foi membro da equipe do Setor de Plástica Ocular do Wilford Hall Medical Center, serviço de referência em Oftalmologia nos Estados Unidos.

Dra. Tatiana Nahas também participa como palestrante em diversos Congressos na área de Oftalmologia, além de ministrar cursos de formação para médicos e especialização para oftalmologistas. Possui ainda diversos artigos publicados e atuou como Chefe do Serviço de Plástica Ocular da Santa Casa de São Paulo durante 8 anos.

Para mais informações ou para agendar sua consulta, ligue para (11) 3071-3423

O consultório fica na região do Itaim Bibi, na cidade de São Paulo.

Fontes

Rhee MK, Yeu E, Barnett M, Rapuano CJ, Dhaliwal DK, Nichols KK, Karpecki P, Mah FS, Chan A, Mun J, Gaddie IB. Demodex Blepharitis: A Comprehensive Review of the Disease, Current Management, and Emerging Therapies. Eye Contact Lens. 2023 Aug 1;49(8):311-318. doi: 10.1097/ICL.0000000000001003. Epub 2023 Jun 2. PMID: 37272680; PMCID: PMC10351901.

Eberhardt M, Zeppieri M, Rammohan G. Blepharitis. 2025 Feb 3. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2026 Jan–. PMID: 29083763.