As recomendações após a blefaroplastia, cirurgia plástica nas pálpebras, são cruciais para uma recuperação mais tranquila. Portanto, é muito importante que o paciente siga as observações do médico para um bom resultado do procedimento.

Mas, como muitas pessoas têm dúvidas sobre as recomendações após a blefaroplastia, hoje vamos entrevistar Dra. Tatiana Nahas, especialista em cirurgia plástica ocular e oftalmologista.

Blefaroplastia é uma das cirurgias plásticas mais realizadas em todo o mundo

Primeiramente, vamos conhecer um pouco melhor a blefaroplastia. Trata-se de uma das cirurgias plásticas mais realizadas em todo o mundo. “A cirurgia plástica nas pálpebras tem como objetivo a remoção do excesso de pele das pálpebras superiores, bem como a remoção das bolsinhas de gordura que se formam embaixo dos olhos. Geralmente, a indicação é para pessoas acima dos 45 anos ou antes, caso haja excesso de pele”, comenta Dra. Tatiana.

“Adicionalmente, a blefaroplastia acontece em centro cirúrgico, sob anestesia local. Desse modo, o paciente fica algumas horas no hospital e vai para casa no mesmo dia. A recuperação costuma ser muito tranquila, permitindo ao paciente retomar suas atividades de rotina após um repouso de 7 dias”, diz a médica.

Por outro lado, como qualquer cirurgia, temos recomendações após a blefaroplastia que são cruciais para a recuperação do paciente. Para além disso, essas observações também são importantes para o resultado da cirurgia.

Recomendações após a Blefaroplastia – Atividades físicas

Uma das principais recomendações após a blefaroplastia é evitar esforço físico. Sendo assim, o paciente deve repousar na primeira semana, preferindo atividades mais tranquilas e procurando descansar. O esforço físico pode interferir na melhora do inchaço, além de aumentar a chance de sangramentos. Vale lembrar que manter relações sexuais também é um tipo de esforço físico, bem como carregar peso (sacolas de mercado, crianças, caixas etc.).

Além do esforço físico, o paciente deve suspender atividades esportivas como:

• Corridas;
• Treinos de musculação;
• Crossfit;
• Ginástica aeróbica;
• Lutas (boxe, artes marciais);
• Jogos com bola (pelo esforço físico e pelo risco de traumas nos olhos, especialmente com bolas menores, como as do beach tennis).

“Dessa maneira, o paciente deve conversar com o médico que irá orientá-lo sobre quando ele pode retomar suas atividades físicas e outras que demandam esforço físico”, aponta Dra. Tatiana.

Práticas Aquáticas – Recomendações após a blefaroplastia

A água é um importante meio de contaminação. Portanto, como o paciente tem o corte da cirurgia, frequentar piscinas, mar, cachoeiras, rios e outros meios aquáticos, aumenta o risco de uma infecção nas incisões. Portanto, esse as atividades aquáticas ficam suspensas por cerca de um mês. Desse modo, o paciente precisa esperar o médico liberá-lo para tais atividades.

Exposição ao sol

“O sol é um dos principais fatores de risco para o envelhecimento da pele. Para além disso, após uma cirurgia plástica, é totalmente contraindicado tomar sol ou se expor ao sol. A razão é que o calor do sol pode agravar o inchaço, atrasando sua melhora. Ademais, o sol pode causar manchas nas incisões”, alerta Dra. Tatiana.

Portanto, o banho de sol fica proibido nos primeiros 90 dias após a blefaroplastia. A recomendação é usar protetor solar nas pálpebras inferiores. Para proteger as pálpebras superiores, é preciso usar óculos de sol e reforçar a proteção com chapéus ou bonés.  

Cozinhar – Quais as recomendações após a blefaroplastia

Em relação ao preparo de alimentos, há certas recomendações importantes. Em primeiro lugar, a visão pode ficar mais turva nos primeiros dias. O motivo é o uso de colírios e pomadas que podem ser necessários após a blefaroplastia. Portanto, a visão embaçada pode aumentar o risco de acidentes na cozinha.

Além desse risco, a emissão de vapores durante o preparo dos alimentos pode piorar o inchaço e aumentar a chance de sangramentos. Sendo assim, o importante é se preparar para o período de recuperação, seja contando com a ajuda de outra pessoa para cozinhar ou deixando alimentos prontos, como congelados.

Lentes de contato ficam suspensas nos primeiros 15 dias

Agora vamos falar sobre as lentes de contato. Então, as pessoas que usam lentes de contato precisam providenciar óculos para os primeiros 15 dias após a blefaroplastia. Há duas razões: a primeira é que as pálpebras ficam sensíveis.

Diante disso, a manipulação dos olhos para colocar as lentes pode ser bastante dolorido. Outro ponto é que as lentes de contato aumentam o risco de infecção na córnea, entre outros problemas. Em conclusão: é fundamental suspender o uso das lentes e trocá-las pelos óculos nas primeiras duas semanas após a blefaroplastia.

Maquiagem – Invista no corretivo

Logo após a blefaroplastia, os corretivos são bem-vindos para disfarçar os roxinhos (hematomas). Em contrapartida, o uso de maquiagem nos olhos, como sombras, delineadores, lápis e rímel fica proibido nos primeiros dias. A restrição é importante, pois a maquiagem ocular pode aumentar o risco de infecções, além de causar desconforto.

Tratamentos a laser ou com ácidos no rosto

Bem, em relação aos tratamentos estéticos na face, é preciso cuidado. Nos primeiros 30 dias, o uso de lasers e produtos ácidos no rosto é contraindicado. Todavia, se o paciente planeja esses tratamentos, o ideal é que faça ao mesmo tempo que a blefaroplastia.

Alimentação

Inicialmente, não há restrições em relação à alimentação. Entretanto, quanto mais saudável a dieta, melhor será a recuperação. A cicatrização é um processo inflamatório, uma resposta do organismo às agressões sofridas nos tecidos durante a cirurgia. Sendo assim, alguns alimentos e bebidas, podem aumentar essa inflamação ou atrasar a melhora da cicatrização.

Desse modo, evite os seguintes alimentos:

• Produtos industrializados em geral, especialmente doces, bolachas etc.;
• Alimentos ricos em sal e sódio (aumentam o inchaço);
• Bebidas alcoólicas;
• Bebidas gaseificadas e ricas em açúcar;
• Alimentos ricos em gordura.

O que você pode fazer em relação à alimentação, é preferir frutas, legumes, verduras, cereais, oleaginosas, carnes magras e peixes. Além disso, capriche na hidratação.

Fisioterapia é uma das recomendações após a blefaroplastia

Apesar de a blefaroplastia ser uma cirurgia relativamente tranquila, com recuperação rápida, o investimento na fisioterapia pode acelerar a recuperação. Portanto, quem está pensando em fazer uma plástica ocular, pode avaliar os benefícios da fisioterapia dermatofuncional.

Leia mais aqui sobre a fisioterapia pós-operatória.

“Finalmente, o paciente deve seguir as recomendações do médico. Além disso, também deve aproveitar o repouso para gerenciar o estresse e a ansiedade, advindas de todo o processo da cirurgia”, conclui Dra. Tatiana.

Dra. Tatiana Nahas é oftalmologista especialista em cirurgia plástica ocular e anexos palpebrais. A médica atende em seu consultório no Itaim Bibi, na cidade de São Paulo.

O consultório fica na região do Itaim Bibi, na cidade de São Paulo.

Para mais informações, ligue para (11) 3071-3423

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