Há vários cuidados com as pálpebras que são importantes para manter a região saudável e para prevenir o envelhecimento precoce da área periocular. A pele das pálpebras é a mais fina do corpo humano. Por este motivo, a região periocular é uma das primeiras a demonstrar os sinais do envelhecimento.
Para além da estética, as pálpebras também são suscetíveis a doenças como alergias, dermatite de contato, terçol e blefarite (inflamação crônica que atinge a margem das pálpebras).
Sinais de envelhecimento nas pálpebras
Segundo Dra. Tatiana Nahas, oftalmologista especialista em cirurgia plástica periocular, ao longo dos anos, perdemos colágeno e elastina. “Esta perda leva à flacidez da pele, aumenta o risco de surgirem rugas e as famosas “bolsinhas de gordura” embaixo dos olhos. Contudo, alguns cuidados com as pálpebras ao longo da vida podem prevenir ou atrasar o aparecimento os sinais do envelhecimento”.
“Um dos sinais mais comuns e mais precoces de envelhecimento são os pés de galinha, aquelas rugas nas pálpebras, que costumam ficar mais evidentes quando sorrimos. A pessoa também pode sentir a pálpebra mais pesada, devido à flacidez da pele palpebral, condição chamada de dermatocaláze. Em outros casos, também pode ocorrer uma piora das olheiras”, explica Dra. Tatiana.
Cuidados com as pálpebras para prevenir ou amenizar os sinais do envelhecimento
Proteja suas pálpebras do sol
Um dos principais fatores de envelhecimento da pele é o sol. A maioria das pessoas conhece a importância de usar protetor solar, bem como entende o quão nocivos são os raios UVA/UVB. Por outro lado, boa parte da população desconhece que é crucial proteger as pálpebras do sol.
“O correto é usar protetor solar nas pálpebras inferiores. O ideal é usar um produto próprio para a região ocular ou facial. Aliás, vale ressaltar que não se deve passar protetor nas pálpebras superiores. Isto porque o produto pode entrar em contato com os olhos e desencadear uma alergia ou irritar os olhos”, aponta Dra. Tatiana.
Para proteger as pálpebras superiores, o correto é usar óculos de sol com lentes UVA/UVB, bem como aumentar a proteção com chapéus ou bonés. Adicionalmente, é importante lembrar que mesmo no inverno, é preciso adotar estes cuidados com as pálpebras.
Hidratação
A hidratação das pálpebras também é importante para manter a pele saudável. Há produtos específicos para a região periocular, mas é possível usar cremes hidratantes faciais, inclusive com fatores anti-idade. “O que nem todo mundo sabe é que beber bastante água também contribui para a hidratação da pele”, lembra a especialista.
Toxina botulínica
Há dois tipos de rugas: as dinâmicas e as estáticas. As rugas dinâmicas são aquelas que aparecem a partir das expressões faciais, como sorrir, chorar etc. A toxina botulínica é um dos tratamentos mais efetivos para prevenir que uma ruga dinâmica se torne estática. Portanto, assim que a ruga surge, já é possível aplicar a substância para amenizar a aparência e evitar que a ruga se torne permanente”, diz Dra. Tatiana.
Cuidados com as pálpebras para manter a região saudável
Agora que já falamos sobre os cuidados com as pálpebras para amenizar e prevenir os sinais do envelhecimento, vamos abordar das doenças que podem atingir a região. Uma vez que a pele das pálpebras é mais fina do corpo humano, é a que fica mais suscetível a reações alérgicas e irritativas. Todavia, existem cuidados que podem ajudar na prevenção destas condições.
Esmaltes
Os esmaltes de unha são considerados os produtos com maior poder de causar reações alérgicas. Um dos primeiros sintomas deste tipo de alergia é a coceira e o inchaço nas pálpebras. Portanto, é preciso estar atento ao surgimento destas manifestações e procurar, quando possível, usar esmaltes hipoalergênicos.
Maquiagens
Os produtos para se maquiar como corretivos, sombras, lápis, delineador e rímel fazem parte do dia a dia das mulheres que gostam de usar maquiagem. Mas, são itens que também podem causar alergias e outros problemas nas pálpebras. A dica é investir em produtos com boa procedência, bem como se atentar à validade das maquiagens. Para além destes cuidados, é impreenchível remover a maquiagem dos olhos e manter pinceis e esponjas limpos e higienizados.
“Estes cuidados são ainda mais importantes para mulheres que têm blefarite, inflamação crônica que atinge as pálpebras. Em muitos casos, as maquiagens e aplicadores acabam contaminados por micro-organismos, como fungos e ácaros, que podem piorar a blefarite ou ainda levar a episódios de terçol e calázio de repetição”, comenta Dra. Tatiana.
Cuidados com as pálpebras também envolve higiene da região
A blefarite, quase sempre, está associada à proliferação de ácaros Demodex, micro-organismos que se alimentam de sebo e de outros detritos, como cílios caídos e restos da descamação da pele. “O aumento da presença dos Demodex pode agravar a inflamação, além de elevar o risco do aparecimento de terçol e calázio. Desta forma, é fundamental que pessoas com estas condições realizem a higiene das pálpebras diariamente”, conta Dra. Tatiana.
Veja o passo a passo da higiene das pálpebras.
A recomendação é usar um produto específico para a higiene palpebral que pode ser indicado pelo oftalmologista. Mas, é possível usar também um xampu infantil neutro, diluído em água morna.
1-Aquecimento das pálpebras: Como as secreções ficam endurecidas, é preciso aquecê-las para desgrudar e não machucar a pele. O ideal é fazer uma compressa com água morna e deixar de 3 a 5 minutos em cada olho.
2- Massagem: Depois de aquecer as pálpebras, faça uma massagem sútil de fora para dentro para eliminar a secreção acumulada.
3- Limpeza das pálpebras e dos cílios: Use a mistura da água com o xampu neutro diluído. Com a ponta dos dedos limpe as pálpebras e os cílios. Massageie suavemente, com movimentos circulares.
4- Limpeza da borda: Com uma compressa embebida na solução preparada, limpe as bordas superiores e inferiores do olho, sem encostar no globo ocular. Finalize a higiene e seque delicadamente a região.
“Como vimos, os cuidados com as pálpebras não envolvem apenas a estética. Em outras palavras, é preciso também manter a região saudável e protegida contra alergias, irritações e adotar cuidados adicionais, na presença de doenças das pálpebras, como blefarite e terçol”, finaliza Dra. Tatiana.